Terapi Perilaku Kognitif membantu penderitanya fokus pada hal-hal positif dalam hidup mereka dan meniadakan hal-hal negatif yang dibawa oleh Tinnitus. MindEar memiliki banyak aktivitas CBT yang dirancang untuk membantu Anda memahami hubungan antara pikiran dan perasaan Anda.
🦋 Terapi
Suara Suara dapat mengalihkan perhatian Anda dari telinga berdenging atau, melalui proses pembiasaan, membantu otak Anda beradaptasi dan, pada akhirnya, mengabaikannya. MindEar menggunakan pengalaman lanskap suara Terapi Suara untuk membawa Anda ke tempat berbeda, menjelajahi suara alam yang menenangkan.
🛏️ Terapi Tidur
Banyak penderita Tinnitus melaporkan kurang tidur yang pada akhirnya dapat memperburuk Tinnitus. MindEar dapat memberikan Anda bantuan tidur melalui sesi Terapi Tidur yang dipandu.
🏆 Menghargai Kemajuan
MindEar menggunakan poin untuk melacak kemajuan Anda dan memberi penghargaan kepada Anda karena sering menggunakan aplikasi. Menemukan Bantuan Tinnitus akan menyenangkan dengan MindEar!
🧠 Mindfulness
Mindfulness terbukti membantu mengurangi stres dan kecemasan, sekaligus mengajarkan mereka yang mempraktikkannya untuk bersikap baik terhadap diri sendiri, memanfaatkan setiap momen sebagaimana adanya dan apa adanya. Aplikasi MindEar Tinnitus memiliki serangkaian teknik relaksasi dan latihan pernapasan yang dapat membantu Anda mencapai kondisi mindfulness.
Apa pendapat pengguna tentang MindEar?
“Saya tidak pernah tahu bahwa yang saya alami selama berbulan-bulan adalah tinitus. Segera setelah saya mulai belajar lebih banyak, semua bagian mulai cocok. Saya merasa diberdayakan sekarang untuk mengatasi Tinnitus dan meningkatkan kehidupan saya sehari-hari!” – Kieran
"Saya tahu sedikit tentang kondisi ini, namun, MindEar telah membuktikan aplikasi yang sangat berguna dengan banyak konten bermanfaat" – Dulzdin
"Menggunakan aplikasi ini telah mengubah hidup – penyelamat kesehatan mental yang nyata" – Kimberly
⬇️ Unduh “ PikiranTelinga | Tinnitus Relief” hari ini
Kunjungi www.mindear.com untuk informasi lebih lanjut
Berlangganan atau Ikuti Kami
YouTube: @mindeartinnitus
Instagram: @mindeartinnitus
Facebook: MindEarTinnitus
Kebijakan Privasi
